术后伤口洗澡神器—防水敷贴

手术顺利完成，由于床位紧张，不少患者刚拆线就出院了。对于很多人来说，不能洗澡非常不方便而且难受，所以不管医生有没有交代，很多人回家就开始泡澡了。术后早期不能洗澡不是怕水碰到术口导致疼痛，而是怕洗澡污染术口，影响愈合，甚至导致感染，也就是百姓常说的“伤口发炎”。一般的小手术为例，通常情况下伤口两三天换一次药且伤口不能碰水。由于天气比较冷不出汗天天擦身洗关键部位就也还行，但总归比不上洗澡舒服，有困难就...

中疾控：单个口罩累计使用时间不建议超过8小时

12月17日，在国家卫健委举行的新闻发布会上，中国疾控中心传染病管理处研究员常昭瑞表示，一次性医用口罩和医用外科口罩，建议单个口罩累计使用时间不超过8小时。

透明敷贴用于卧床老年患者的皮肤护理

长期卧床的老年患者，并发症的发生率会增加，需要引起病人及家属的注意。透明敷贴能够较好的用以预防并发症发生，护理老年患者的局部皮肤。

钟南山称不倡导长期佩戴口罩，中疾控回应！

“除非出现病毒大流行的时期，或者前往人群聚集的地方，否则不是特别主张长期佩戴口罩。”12月22日，钟南山院士的这一倡导引发网友讨论。

冬病冬防正当时，三九贴约起！

俗话说，“夏养三伏，冬补三九”，今年12月22日（冬至）起，进入三九天。“三九贴”是“三伏贴”的延续，可减少冬季发病几率，获得更理想的疗效。

口罩佩戴超过4个小时会变细菌培养皿？真相是——

前段时间，话题#口罩佩戴超四小时会成为细菌皿#上了热搜，这究竟是不是真的？

警惕！老人洗虾手指被扎，最后竟要截肢保命......一定要注意！

携带创伤弧菌的海产品中在室温下可以大量繁殖，生食海鲜和伤口接触到海产品或海水是引发人类感染的两大主要途径。一些特殊人群，如慢性肝病患者、长期饮酒者、地中海贫血患者、免疫功能低下等人群则更容易受到感染。

国家疾控局关于印发预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引（2023年版）的通知

为进一步做好新冠、流感等多种呼吸道传染病防控工作，指导公众科学佩戴口罩，国务院联防联控机制疫情防控组制定了《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引（2023年版）》。

19种常见病的穴位贴敷疗法，简单无痛有效（家庭必备）

穴位贴敷疗法是中医传统理疗方法之一，选择对证的中药材组方将其捣烂或研末，做成药饼、药泥、药糊、药膏，或做成所需的形状，用敷贴外敷贴于患者穴位之上，起到整体调理，平衡阴阳的作用。或贴于患处肌肤表面之上，可起到祛风止痒，散寒除湿，活血化瘀，通络止痛、清热解毒等不同功效。

寒湿来了，做这3件事，养好身体的小太阳！

寒湿露重，记得护好身体这三个部位，护好我们身体的小太阳。